走 The Narrows 需要许可吗？
从下游往上游的徒步不需要许可。
The Narrows 不是一条“步道” - 它是一条河。
这种徒步的体验，是你脚一踩进水里就开始的。
活动
大多数人走的是从下游往上游的往返路线，从 Temple of Sinawava 出发。
只要你在 Big Spring 之前折返，这条从下游往上游的路线就不需要许可。
行程规划细节
走多远取决于你的舒适度和时间。
Wall Street 大约在 2 英里处。
Big Spring 大约在 5 英里处。
携带物品
The Narrows 不是那种穿跑鞋、穿短裤就能上路的徒步。
峡谷徒步鞋或结实靴子。
氯丁橡胶袜。
手杖或徒步杖。
合成纤维分层衣物。
防水袋。
Springdale 有几家店提供整套 Narrows 装备。
为什么信任这份指南
The Narrows 很美，但并不总是安全。
Virgin River 超过 150 CFS 时会关闭。
到 Zion Canyon 游客中心也可以和护林员聊当前状况和山洪风险。
提示
- 前一晚就看条件。
- 早点出发。
- 上午比下午更好。
- 先吃再走。
- 租赁在 Springdale 取。
- 准备一个备选计划。
何时前往
通常 6 月下旬到 9 月是最容易配合条件的窗口。
春季常因融雪而长时间关闭。
秋季温度更低、人更少，但水很冷、白天也更短。
住宿规划
The Narrows 是从 Duck Creek Village Inn 出发做 Zion 一日游的很棒主线。